Iedereen weet dat sporten hartstikke goed is voor je gezondheid nu maar ook voor je gezondheid in de toekomst. Maar er zitten best grote verschillen tussen welke effecten verschillende sporten hebben op je lichaam. In dit artikel gaan wij je vertellen welke sporten het allerbeste zijn voor je gezondheid. Misschien dat jij daardoor beter weet …
Zo maak je thuis sporten leuker!
Kan je jezelf nog een beetje motiveren? Mocht je nou een beetje in een sleur terechtgekomen zijn en wat anders willen dan altijd maar die standaard oefeningen met een kettlebell of dumbbell hebben wij vandaag wat leuks voor je. In dit artikel laten we je namelijk drie betaalbare producten zien waarmee je je sportroutine voor …
Zo draag je chirurgische mondkapjes voor maximale bescherming
In het licht van de pandemie van het coronavirus is het belangrijker dan ooit om voorzorgsmaatregelen te nemen om jezelf en je dierbaren te beschermen. Eén manier om dit te doen is het dragen van chirurgische mondkapjes. Ze zijn een belangrijk onderdeel van elk beschermingsplan. In deze blog bespreken we hoe je chirurgische mondkapjes het …
3 reden om deze zomer een roadtrip te maken
Na jaren op vakantie te zijn geweest met het vliegtuig of de boot is het deze zomer leuk een roadtrip gaan maken. Even lekker weg met de auto zonder verplichtingen of beperkingen, hoe fijn is dat? Als eindbestemming een mooie plek als Italië en onderweg stoppen bij allerlei mooie steden en stranden. Dat klinkt natuurlijk …
Hoe stel je het beste kerstpakket samen?
Altijd een speciaal moment in elk bedrijf, het geven en ontvangen van een speciaal kerstpakket. Het openmaken van zo’n cadeau is al een feestje op zich. Natuurlijk wil je je bij de keuze onderscheiden in originaliteit en het daarbij toch iedereen naar de zin maken. Het is tenslotte een dankbetuiging voor de inzet en het …
Aspecten waar je rekening mee moet houden bij het kopen van een nieuwe keuken
Een keuken in uniforme stijl Hou je van een landelijke sfeer of kies je voor een industriële keuken? Met de kastjes en de kleuren van de wandtegels, kun je al voor een groot deel je eigen smaak in de inrichting laten terugkomen. De keukenapparatuur die je vervolgens daarbij uitzoekt, benadrukken dit nog extra. Volgens flambregts …
Wat zetten we eens op tafel?
Nu gaat het ons niet zozeer om de gerechten, dranken en lekkernijen zelf, maar hoe je die presenteert. Dat is bijna nog belangrijker dan de smaak! Sterker nog, het is er een perfect voorbeeld van. Nee, niet van wat er aan je smaakpapillen wordt geïntroduceerd, maar aan het oog. Want de aankleding van een diner-, …
Bobbers, choppers, werkers
De choppers zijn een belangrijk onderdeel van Amerikaanse cultuur. Zij staan voor de waarden van Amerika. Ze vinden het niet erg om hard te werken en maken graag hun handen letterlijk vuil ervoor. Dat zijn mooie eigenschappen die ieder zou moeten willen nadoen. Wanneer een beetje goeie chopper moet kiezen uit de juiste bobber motor …
Krijg je niet de gewenste gewicht door te sporten? Probeer deze methoden eens!
Gewicht verliezen is over het algemeen nog steeds de hoofdredenen waarom mensen in de sportschool sporten. De afgelopen jaren zien we ook steeds meer mensen die de sportschool puur voor spiergroei bezoeken, maar het overgrote deel komt hier nog steeds om gewicht te verliezen. Toch kan het voorkomen dat je ondanks je regelmatige inzet in …
Stoppen met roken met behulp van de e-sigaret
Voor een hoop mensen is de e-sigaret een succesvol hulpmiddel om te stoppen met het roken van gewone sigaretten. In dit artikel lees je hoe de overgang naar e-sigaretten in zijn werk gaat en wat de voordelen er van zijn. Stoppen met roken Omdat er geen ceremoniële ´laatste’ sigaret is, zal stoppen met roken en …